大変身♪

 

＞＞＞ラフティングへ行こう♪
今の季節らしい天気っと言えば天気らしいですね～♪　ジメジメして湿度が高く、お決まりの晴れて、雲って、降って～ジメジメするっと4拍子揃っています♪　最近はすっかり夜の気温も下がり、カチャカチャと仕事しながら美味いビールを飲むのも楽しみの一つですね＾＾　昨晩は久々にチャン、リオ、シンハ、ハイネケンっと美味しく、贅沢に（笑）頂きました～♪　飲んだ後に「あ～ラーメン食いたいな～」っと思いましたが、フルーツの缶詰食って寝ました＾＾　夜な夜な食うとデブになりますので♪

デブと言えば、この大変身がヤバイです♪　タイ料理に欠かせない目玉焼き！　「目玉焼きのせる？」っとローカル食堂や屋台などで、度々聞かれます♪　1個たった70kcalの卵が・・・タイで目玉焼きに大変身すると？？　お店によっては150kcalにまたまた大変身♪♪　卵は1日1個まで・・・っと心に決めています－！　今まではタイ料理はデブにならない！っと思っていましたが、気をつけないとデブ街道を走ることになりますね＾＾　でもこの素敵な楽園生活～　あんまり気にしないで、サバ～イ、サバ～イに美味い物を食いたいです＾＾

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